Η ημερομηνία γέννησης δεν αντιπροσωπεύει την πραγματική μας ηλικία. Μπορεί να είμαστε 50 αλλά να νιώθουμε 30, ή να είμαστε 30 και να νιώθουμε 50. Η γνώση της βιολογικής ηλικίας μπορεί να εξηγήσει γιατί άτομα της ίδιας χρονολογικής ηλικίας έχουν ουσιαστικές διαφορές μεταξύ τους στον τρόπο δράσης και λειτουργίας στην καθημερινότητα τους.
Η βιολογική ηλικία είναι αυτή που δίνει απάντηση στο «πόσο χρονών πραγματικά είμαι» και σήμερα μπορούμε να την μάθουμε εύκολα με ένα απλό τεστ στην Diet Praxis.
Η βιολογική ηλικία είναι μια μέτρηση της εσωτερικής μας υγείας καθώς και της υγείας των κυττάρων μας με τη χρήση αποτελεσμάτων αιματολογικής εξέτασης. Αποτελεί έναν αποτελεσματικό τρόπο για τον προσδιορισμό του ρυθμού γήρανσής μας και είναι ένα μεγάλο βήμα για την κατανόηση του συνόλου του προφίλ της υγείας μας.
Επηρεάζεται και διαφοροποιείται ανάλογα τον τρόπο ζωής μας. Υπάρχουν συγκεκριμένοι παράγοντες που την επηρεάζουν θετικά όπως, η σωστή διατροφή, η άσκηση, η καλή ψυχική υγεία & η χρήση συμπληρωμάτων αντιγήρανσης και αποκατάστασης της ομοιόστασης του οργανισμού.
Αντίστοιχα, υπάρχουν παράγοντες που τη μεταβάλλουν αρνητικά όπως το κάπνισμα, η μεγάλη κατανάλωση αλκοόλ, η καθιστική ζωή, η κατανάλωση τροφών που δεν πέπτονται σωστά, οι ορμόνες του στρες, ο κακός ύπνος και οι ασθένειες. Η «διατήρηση» μιας καλής βιολογικής υγείας μας προσφέρει καλύτερη ποιότητα υγείας και ευεξίας.
Στη Diet Praxis, αναπτύξαμε έναν πρωτοποριακό τρόπο, με σπουδαία προγνωστική αξία, για τη βελτίωση της βιολογική μας ηλικίας, συνδυάζοντας τη μέθοδο NMTA® της Dr. Αγγελικής Μακρή με τα αποτελέσματα του iDNA test. Η προσέγγιση αυτή μας δίνει τη δυνατότητα να παρακολουθούμε πώς τα διαφορετικά πράγματα που κάνουμε στη ζωή μας, επηρεάζουν πραγματικά την υγεία μας σε σωματικό και ψυχικό επίπεδο.
Σήμερα, μπορείτε εύκολα με ένα απλό τεστ στην Diet Praxis να μάθετε την ακριβή βιολογική σας ηλικία, και ταυτόχρονα να ενημερωθείτε για τους τρόπους που μπορείτε να τη βελτιώσετε ή να τη διατηρήσετε. Ελάτε μαζί μας, και δώστε περισσότερη ζωή στα χρόνια σας και περισσότερα χρόνια στη ζωή σας!
